Erholsamer Schlaf – Behandlung von nichtorganischen Schlafstörungen!

Was sind Schlafstörungen?

Für Menschen mit Schlafstörungen, die auf der Suche nach wirksamen Behandlungsmethoden sind, ist es wichtig zu wissen, dass Schlafstörungen grob in zwei Kategorien unterteilt werden:

  • Nichtorganische Schlafstörungen (es liegt keine organische/medizinische Ursache vor)
  • Organische Schlafstörungen (es liegt eine organische/medizinische Ursache vor)

Im Rahmen der Hypnosetherapie werden ausschließlich Nichtorganische Schlafstörungen (ohne organische/medizinische Ursachen) behandelt.

Bei schlechter Schlafqualität oder sogar Schlafstörungen wird oftmals Hilfe mit dem Hinweis angeboten, dass häufig Stress eine Ursache für Schlafstörungen ist.

Leider fehlt der wichtige Hinweis, dass Schlafstörungen oftmals Ausdruck oder Begleiterscheinung einer anderen psychischen oder körperlichen Erkrankung sind. Beispielsweise gehen depressive Störungen fast immer mit Schlafstörungen einher bzw. ist es nicht ungewöhnlich, dass Schlafstörungen als erstes Symptom einer Depression auftreten.

Daher verweise ich ausdrücklich darauf, dass bei Schlafproblemen zur Diagnosestellung zuerst der Hausarzt aufgesucht werden sollte. Stellt der Hausarzt eine Nichtorganische Schlafstörung, z.B. eine Nichtorganische Insomnie (ICD 10 – F51.0) fest, kann sich der Betroffene für eine chemische (=medikamentöse) Therapie oder beispielsweise für eine natürliche Methode (Hypnosetherapie) entscheiden.

Wenn Sie folgende Symptome (nach ICD 10 – Internationale statistische Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme -WHO-) feststellen, sollten Sie zur Diagnosestellung ihren Hausarzt aufsuchen:

  • Ungenügende Dauer und Qualität des Schlafes, über einen längeren Zeitraum (3 x pro Woche, mind. 1 Monat) wirkt sich negativ auf die Alltagsaktivitäten aus und führt zu deutlichem Leidensdruck
  • als Einschlafstörung, Durchschlafstörung und/oder frühmorgendliches Erwachen
  • Fokussierung und häufiges beschäftigt sein mit der Schlafstörung während des Tages und vor allem nachts übertriebene Sorge über mögliche negative Konsequenzen

Mein Behandlungsangebot:

Ich Sie unterstütze Sie mit einer fundierten Hypnosetherapie zur Behandlung Ihrer Schlafstörung.

  • Therapiedauer: In der Regel 4 bis 8 Sitzungen (Sitzungsdauer: 2 Stunden)
  • für Klienten mit weiter Anreise zur Praxis empfiehlt sich nach Absprache die Buchung doppelter Intensivsitzungen (z.B. 2 Sitzungen a 2 Stunden an einem Tag).
  • Sie erhalten therapiebegleitend eine kostenfreie Hypnose-CD zur Vertiefung und Intensivierung der durchgeführten Hypnosesitzungen
  • bei Bedarf Unterstützung durch Wingwave/EMDR-Therapie, NLP, Time-Line-Therapie
  • erlernen von Selbsthypnose und effektiven Selbsthilfetechniken
  • kostenfreie telefonische Betreuung zwischen den Behandlungen.

Ich beantworte Ihnen gern all Ihre Fragen.

Rufen Sie mich doch einfach an – ein unverbindliches Vorgespräch ist kostenfrei und bringt rasch die nötige Klarheit.

Hypnose kann Ihnen helfen, Gewohnheiten, Verhaltensmuster und Ihr ganzes Leben zu verändern.

 

Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass sich meine Tätigkeit als Hypnosetherapeut (staatl. zugelassen zur Psychotherapie/HeilprG) grundlegend von der Tätigkeit des Arztes abgrenzt, indem keine medizinischen Diagnosen gestellt oder Heilungsversprechen abgegeben werden. Es werden keine Medikamente verabreicht. Eine gegebenenfalls erforderliche ärztliche Behandlung oder psychiatrische Intervention sollte durch die hypnosetherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden.