Klaustrophobie

Ängste, Panik und Phobien auflösen!

Woran erkenne ich eine Klaustrophobie = „Raumangst“/“Platzangst“; Angst vor Eingesperrtsein oder engen/abgeschlossenen Räumen (Symptomkriterien)?

Die Klaustrophobie zählt zu den spezifischen (isolierten) Phobien: ICD 10; F40.2.

Die Betroffenen haben Angst vor dem realen oder gedanklichen Eingesperrtsein oder vor engen oder abgeschlossenen Räumen. In ausgeprägten Fällen kann schon eine geschlossene Tür zu einer Panikattacke führen. Die Klaustrophobie wird in zwei verwandte Ängste unterteilt:

Angst vor dem Ersticken
Angst vor Einengung

Die Angst tritt beispielsweise auf in

Aufzügen
Umkleidekabinen
zum Teil auch in kleinen Zimmern
Kellerräumen
Solarien
MRT-Geräten (Kernspintomographie)
öffentlichen Verkehrsmitteln (Bussen und Bahnen)
aber auch in Kaufhäusern, Kinos und generell bei Menschenansammlungen auf.

Häufigste Symptome der Klaustrophobie sind:

Hyperventilation
Schweißausbrüche
Wahrnehmung des eigenen Herzschlags, Herzklopfen, erhöhte Herzfrequenz
Fein- oder grobschlägiger Tremor (Zittern)
Mundtrockenheit
Atembeschwerden
Beklemmungsgefühl
Thoraxschmerzen oder -missempfindungen
Übelkeit oder abdominelle Missempfindungen
Gefühl von Schwindel, Unsicherheit, Schwäche oder Benommenheit
Derealisation, d. h. Gefühl, dass Objekte unwirklich sind; Depersonalisation, d. h. Gefühl, man selbst sei „nicht wirklich hier“
Angst vor Kontrollverlust, verrückt zu werden oder „auszuflippen“
Angst zu sterben
Hitzewallungen oder Kälteschauer
Gefühllosigkeit oder Kribbelgefühle

Die Klaustrophobie wird umgangssprachlich als „Platzangst“ (Angst vor Enge) bezeichnet, davon abzugrenzen ist die Agoraphobie, nämlich die Angst vor (weiten) öffentlichen Plätzen oder weiten Räumen.

Das sagen meine Kunden:

Meine jahrelange therapeutische Odysee endet mit einer Hypnosetherapie. Fast alle haben mir von einer Hypnosebehandlung abgeraten und jetzt bin ich nach 7 Sitzungen angstfrei. Ich ärgere mich aber darüber, warum ich das nicht schon vor 15 Jahren gemacht habe. Tausend Dank!
Das sagen meine Kunden:

Für mich ist es ein völlig neues Lebensgefühl. Ich kann wieder ohne Angst Autofahren. Sogar Autobahnfahrten sind wieder möglich. Vielen Dank.
Das sagen meine Kunden:

Vor der ersten Sitzung wusste ich nicht was schlimmer war, meine Angst vor der Hypnose oder die Angst vor Spinnen. Sie haben mir beides genommen und das nach nur 3 Sitzungen. Nochmals vielen Dank!
Das sagen meine Kunden:

Ich möchte mich nochmal bei Ihnen bedanken. Sie wissen ja, dass ich ziemlich verzweifelt war, weil meine Emetophobie durch verhaltenstherapeutische Sitzungen nicht besser wurde. Ich hätte niemals damit gerechnet, dass es mir nach wenigen Hypnosesitzungen so gut geht.
Das sagen meine Kunden:

Ich wollte mich nochmal bei Ihnen bedanken. Die vielen Jahre mit Angstattacken sind endlich vorbei. Zumindest habe ich in den letzten 4 Monaten keine einzige Panikattacke mehr gehabt. Ich erobere mir so langsam ein normales Leben zurück.
Das sagen meine Kunden:

Ich möchte anderen Mut machen. Ich war mehr als skeptisch bzgl. der Hypnose und konnte mich erst nach einer Empfehlung eines Bekannten überwinden zu Ihnen zu gehen. Es hat sich aber mehr als gelohnt. Ich kann wieder ohne Angst unter Menschen gehen.
Das sagen meine Kunden:

Ich kann mich jetzt endlich wieder auf mein Studium konzentrieren. Habe schon die ersten Referate gehalten ohne Angst. Wenn das so gut geht, dann schaffe ich auch die mündlichen Prüfungen. Sie glauben gar nicht welche Belastung von mir gefallen ist. Vielen Dank.

Mein Behandlungsangebot:

Ich unterstütze Sie mit einer fundierten Hypnosetherapie zur Behandlung Ihrer Klaustrophobie:

Therapiedauer: In der Regel 4 bis 8 Sitzungen (Sitzungsdauer: 2 Stunden)

für Klienten mit weiter Anreise zur Praxis empfiehlt sich nach Absprache die Buchung doppelter Intensivsitzungen (z.B. 2 Sitzungen a 2 Stunden an einem Tag).

Sie erhalten therapiebegleitend eine kostenfreie Hypnose-CD zur Vertiefung und Intensivierung der durchgeführten Hypnosesitzungen

bei Bedarf Unterstützung durch Wingwave/EMDR-Therapie, NLP, Time-Line-Therapie

erlernen von Selbsthypnose und effektiven Selbsthilfetechniken

kostenfreie telefonische Betreuung zwischen den Behandlungen.

Ich beantworte Ihnen gern all Ihre Fragen.

Rufen Sie mich doch einfach an – ein unverbindliches Vorgespräch ist kostenfrei und bringt rasch die nötige Klarheit.

Hypnose kann Ihnen helfen, Gewohnheiten, Verhaltensmuster und Ihr ganzes Leben zu verändern.

Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass sich meine Tätigkeit als Hypnosetherapeut (staatl. zugelassen zur Psychotherapie/HeilprG) grundlegend von der Tätigkeit des Arztes abgrenzt, indem keine medizinischen Diagnosen gestellt oder Heilungsversprechen abgegeben werden. Es werden keine Medikamente verabreicht. Eine gegebenenfalls erforderliche ärztliche Behandlung oder psychiatrische Intervention sollte durch die hypnosetherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden.