Gewichtsreduzierung: Schlank & fit

Schlank & fit – das Programm zur erfolgreichen Gewichtsreduktion und Optimierung des Essverhaltens

Gesund und dauerhaft abnehmen – mit therapeutischer Hypnose

Abnehmen beginnt im Kopf: Keine Diät der Welt verhilft dauerhaft zum Wunschgewicht. Denn es gibt Gründe, warum wir so essen wie wir essen. Dieses Programm ist hypnosebasiert und wird ergänzt durch hilfreiche therapeutische Interventionen.

Unbedingte Voraussetzung: Die Bereitschaft dauerhaft an sich zu arbeiten. Der vage Wunsch („ich würde gerne abnehmen“) ist in der Regel unzureichend.

Wenn das Übergewicht keine medizinischen Ursachen hat (wie z.B. Erbanlagen oder Stoffwechselkrankheiten wie Schilddrüsenunterfunktion, Diabetes etc.), ist eine Hypnosebehandlung ein wirksames Instrument auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht.

Erreichbare Ziele setzen!

Wichtig ist, dass Sie sich erreichbare Ziele setzen. Oft wird als Wunschgewicht das Gewicht angegeben, das man als Teenager oder junger Erwachsener hatte. Dieses Ziel ist jedoch nicht erreichbar. Der Körper durchläuft im Laufe des Lebens eine Entwicklung, die man nicht durch Therapien aufhalten oder rückgängig machen kann.

Das sagen meine Kunden:

... ich habe seit Juni 2015 knapp 32 Kilo abgenommen. Bis zum Ziel fehlen mir 3 Kilo aber die schaffe ich auch. Warum hat mir niemand früher gesagt, dass Hypnose so gut funktioniert!
Das sagen meine Kunden:

… nochmals vielen Dank! 12 Kilo sind schon runter. Besonders gut gefällt mir der Hypnoseanker. Sättigungsgefühl jederzeit abrufbar. Das ist sowas von genial!
Das sagen meine Kunden:

... Habe 16 Kilo in 10 Monaten abgenommen. Vermisse nichts und fühle mich gut. Der Sättigungsanker ist zwar eher ein Gelassenheitssanker aber erfüllt seinen Zweck trotzdem! Danke!
Das sagen meine Kunden:

… wollte mich kurz bei Ihnen melden. Wenn möglich möchte ich die 3 Sitzung etwas nach hinten schieben. Es läuft alles noch ziemlich gut. Süßigkeiten esse ich nicht mehr und ich nehme langsam aber stetig weiterhin ab. Bin so happy. Vielen Dank!
Das sagen meine Kunden:

Ich war ja anfangs skeptisch, ob die Hypnose tatsächlich funktioniert. Aber ich halte mich an Ihre Vorgaben, nutze den Sättigungsanker und höre zusätzlich die CD. Bis jetzt habe ich völlig mühelos knapp 14 Kilo verloren.
Das sagen meine Kunden:

… wie versprochen eine kurze Rückmeldung. In den letzten Monaten hat es sich bei 10 kg eingependelt (hatte insgesamt sogar 12 kg verloren). Bin damit sehr zufrieden.
Das sagen meine Kunden:

Mein 2. Versuch mit Hypnose abzunehmen. Gut, dass ich mich diesmal für Sie entschieden habe. Wirklich ein großer Unterschied. Das habe ich schon bei der Beratung gemerkt und auch die Hypnose war viel intensiver. 12 kg habe ich schon runter ohne hungern zu müssen.

Preisstand: 01.09.2018; Therapiehonorare sind umsatzsteuerbefreit.

Erster Behandlungstermin:

Anamnese (Erhebungsgespräch)
Persönliche Zielsetzung und Motivation
Basissetting Gewichtsabnahme (individuelle Schwerpunkte: z.B. kleinere Portionen, schnellere Sättigung, Lösen der emotionalen Verbindung zu Süßigkeiten aller Art usw.)

Zweiter Behandlungstermin:

Motivation & Durchhaltevermögen, Ernährung und Bewegung (Sport)
Körperlicher Hunger vs. emotionaler (seelischer) Hunger
Zusammenhang Gefühle, Einstellungen und Ernährungsverhalten
Intensivierung Gewichtsabnahme

Dritter Behandlungstermin:

Motivation & Durchhaltevermögen, Ernährung und Bewegung (Sport)
Umgang mit Ausnahmen und Rückschlägen
Gewohnheiten verändern (Widerstände, Umlernen)
Intensivierung Gewichtsabnahme

Und so funktioniert die Hypnosebehandlung zur Gewichtsreduktion:

Ziel der Behandlung ist es, dass Ihr Unterbewusstsein eine realistische Vorstellung dafür bekommt, wie Ihr Wunschkörper aussehen soll. D.h. die Hypnosetherapie wird speziell auf Ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt. Damit setzen wir einen Veränderungsprozess in Ihrem Unterbewusstsein in Gang.

Unbewusst und damit mühelos achten Sie darauf, was und wie viel Sie zu sich nehmen.

So wird die Nahrungsaufnahme eingeschränkt, ohne dass Sie hungern. Sie werden aktiver und bekommen wieder mehr Freude an der Bewegung. Normale Essensportionen, gesunde Nahrungsmittel und mehr Bewegung lassen Ihr Körperfett verschwinden.
So können Sie von Woche zu Woche gesünder, schlanker und energievoller werden.

Die Vorteile im Überblick:

Erfolg schon innerhalb weniger Sitzungen möglich
Kein Jo-Jo-Effekt
Abnehmen und dabei stressfrei und ausgeglichen sein
Abnehmen ohne bewussten Verzicht, ohne Hungern

Ich beantworte Ihnen gern all Ihre Fragen.

Rufen Sie mich doch einfach an – ein unverbindliches Vorgespräch ist kostenfrei und bringt rasch die nötige Klarheit.

Hypnose kann Ihnen helfen, Gewohnheiten, Verhaltensmuster und Ihr ganzes Leben zu verändern.

Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass sich meine Tätigkeit als Hypnosetherapeut (staatl. zugelassen zur Psychotherapie/HeilprG) grundlegend von der Tätigkeit des Arztes abgrenzt, indem keine medizinischen Diagnosen gestellt oder Heilungsversprechen abgegeben werden. Es werden keine Medikamente verabreicht. Eine gegebenenfalls erforderliche ärztliche Behandlung oder psychiatrische Intervention sollte durch die hypnosetherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden.